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  • 술에 대한 궁금증은 모두 모였다 [건강과생활] 2012.01.15
    술 vs 몸, 술에 대한 궁금증은 모두 모였다 혈중알코올농도는 음주 1시간 뒤 `최대`폭탄주보다 오래 많이 마시는 게 더 나빠 어떻게 하면 술에 덜 취하고…
  • 정력에 좋은 채소 [음식과요리] 2012.01.15
    사찰 음식에서 금하는 채소가 있다. 파·마늘·달래·부추·흥거 등 냄새·자극성이 강한 다섯 가지 채소, 오신채(五辛菜)다. 오훈채라고도 부른다. 사찰 …
  • 각종 요리법 [음식과요리] 2012.01.15
    LA갈비구이  LA돼지갈비구이  간베이컨볶음  간전  간조림  갈비낙지찌개  갈비심스테이크  갈비탕  감자닭고기조림  …
  • 한의사가 말하는 피로회복 비법 다섯가지 [건강과생활] 2012.01.15
    한의사가 말하는 피로회복 비법 다섯가지 Case 1 육체적 피로도가 심하다 잠을 충분히 잤는데도 일어나서 몸이 개운하지 않고 피로가 쌓여 있는 …
  • 음식 칼로리 식단표 [음식과요리] 2012.01.15
    조림 (생선 1중 접시, 기타 1작은 접시 ) 구이 (생선 1토막, 기타 1 중 접시 ) 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 요리·…
  • 음식 장기 보관법 [음식과요리] 2012.01.15
    주부9단만 아는 음식 장기 보관법! 식빵, ○ - 따뜻할 때 냉동실에 넣을 것 보통 뜨거운 상태로 넣으면 냉장 기능이 떨어지는 것으로 알고 있다. …
  • 건강 십계명(乾綱 十訓) [건강과생활] 2012.01.15
    건강십계명(乾綱 十訓) (1) 소육다채(小肉多菜) : 육식은 적게 하고 채소는 많이 먹는다. (2) 소식다작(小食多嚼) : 식사를 적게 하고 잘 씹는다. …
  • 검은콩의 효능 [건강과생활] 2012.01.15
    검은 콩으로 오장육부의 균형 맞춘다음양오행에서도 검은색 식품은 수(水)에 속하며 신장·방광의 기능을 원활하게 만든다고 말한다. 그래서인지 검은…
  • 돈으로 살수없는 삶의 지혜 [건강과생활] 2012.01.15
    핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분…
  • 민간요법 몽땅 [건강과생활] 2012.01.15
    먼 조상들로부터 대대로 전래되어 온 민방요법은 선조들의 경험에 의한 치료 처방법이며, 간단하고 효과있는 경험 요법을 연구와 개발을 하지 아니…
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